环境噪声污染是指发声源发出的噪声超过国家规定的环境噪声标准，妨碍人们工作、学习、生活和其他正常活动的现象。

城市环境噪声主要来自交通噪声、工业噪声、社会噪声等方面。噪声危害表现在许多方面。

噪声对人体健康最显著名的影响和危害是使人听力减退和发生噪声性耳聋。噪声会使人体紧张，引起心律不齐，血压升高，诱发心脏病。噪声还影响神经系统和消化系统，引发疾病。在噪声的刺激下，人们的注意力不易集中，反应迟钝，容易疲乏。

 

所谓求人不如求己，我们可以通过改造家里的门、窗和墙壁以及吊顶来减少噪声。

门可改造为防火隔音门，噪音大约可以降低36分贝；窗可改造为中空玻璃的隔音窗，大约可以降低噪音30分贝以上，也可以是在原来窗子的基础上再加一重玻璃；墙壁改造有两种

第一种适合于大户型的住户，方法是加装一层石膏板来降低噪声；另一种适合于小户型的住户，方法即使用软木覆盖在墙壁上，改造墙壁后，噪声大约可降低50多分贝；吊顶可以采用两种方法来降音，在屋顶的龙骨上加隔音棉或矿棉板或是选用铝扣的隔音材料（吸音板），改造后大约可以降低20分贝。

 

1、在公众场所不大声喧闹，这既是符合礼仪，又符合环保。

2、即使在家中，也不应制造噪声，例如是喧哗，或是视或音响的声量调得太大等等，这样是会影响到邻居的。

 

▲相关资料

国家《环境噪声污染防治法》中，把超过国家规定的环境噪声排放标准，并干扰他人正常生活、工作和学习的现象，称为环境噪声污染。此外，国家《城市区域噪声标准》中，明确规定了城市五类区域的环境噪声最高限值：疗养区、高级别墅区、高级宾馆区，昼间50dB（分贝）、夜间（指22时至次日6时，下同）40dB；以居住、文教机关为主的区域，昼间55dB、夜间45dB；居住、商业、工业混杂区，昼间60dB、夜间50dB；工业区，昼间65dB、夜间55dB；城市中的道路交通干线道路、内河航道、铁路主次干线两侧区域，昼间70dB、夜间55dB。